冬季采暖時，室內外溫差應控制在5℃～10℃。 溫差過大，人體在溫度驟變的情況下，容易誘發感冒等疾病。 因此，從人體舒適度來看，冬季將室內溫度控制在18℃至20℃之間較為合適。 因為冬天人們普遍穿的比較多，如果室內溫度高于20℃，反而會覺得熱。 當然不同地區的溫度會有差異，可以根據實際情況進行調整。 總之，室內溫度不宜調得太高。 一方面會影響人的身體健康，另一方面會造成空調過載，大大縮短空調的使用壽命。
1、配合暖氣片和遮窗簾采暖
       冬季使用空調采暖可以配合暖氣片和遮窗簾一起使用，暖氣片可以有效地使室內的熱空氣加速循環，進而使熱氣在室內能夠均勻的分布。這樣一來，在不提高空調溫度的情況下，也可以達到較好的采暖效果，既舒適又省電。當然，采用遮窗簾阻擋室外冷空氣的進入，室內溫度就不會受到室外溫度的影響，這樣也能節省空調的用電量。
2、選擇合理的出風口角度
       在夏天，空調的冷氣往下走，所以出風口應該朝上，這樣會更節能。而在冬天，空調的出風口朝下更合適，這樣便于熱氣流往下流，空氣的升溫就會更快，不僅能夠獲得較好的采暖效果，而且能夠節省一定的用電量。